Obsah: Z historie receptářů, Recepty na polévky, saláty, recepty po našich předcích, které by neměly upadnout v zapomenutí, Kuře na jedenáct způsobů, Zeleninová jídla, Různé recepty na slané i sladké jídla, Třiatřicet kutilských nápadů, Recepty pro zdraví a dobrou pohodu, Pěstitelské rady do zahrady i do paneláku, Třiatřicet kutilských nápadů podruhé, Zavařujeme, sušíme, nakládáme, Nápady na ochranu rostlin, Rady pro chovatele domácích zvířat, Třiatřicet kutilských nápadů potřetí, Další různé nápadité recepty.

Vegetariánske recepty z celého sveta, pričom každý recept je doplnený o informácie o jeho použití pri problematických ochoreniach z hľadiska výživy, ako aj o biologickú hodnotu jedla

Kniha obsahuje 226 návodov na prípravu jedál a tiež rovnaký počet obrázkov, ktoré by vás mohli pri výbere inšpirovať. Sú to tradičné, menej známe i celkom originálne recepty azda z každého kúta Slovenska a mnohé z nich sa dedia dlhé desaťročia - či už v určitom kraji alebo v rodinách. Čitateľské recepty uverejnené v rodinnom časopise Život v rokoch 1986 - 1996

Kniha má 208 strán a je rozdelená do siedmich kapitol (Polievky, Bravčové, hovädzie a iné mäsá, Hydina a ryby, Bezmäsité jedlá, Nátierky ašaláty, Koláče, zákusky a torty, Z každého rožka troška). Všetky recepty sú doplnené farebnými fotografiami a malými radami pre vašu kuchyňu...

Vyše 300 nových, overených návodov a fotografií jedál, na prípravu ktorých vám budú stačiť jednoduché a dostupné suroviny.

Připravte si dolmades nebo stifado, upečte si k odpolední kávě baklavu, večer na grilu může zavonět suvlaki. K němu podávejte oblíbenou studenou omáčku tzatziki. Připijete-li si k jídlu ještě sklenkou řeckého vína, vytvoříte si i doma naprosto dokonalou atmosféru, připomínající pravou řeckou tavernu. Jednoduché, srozumitelné a v praxi mnohokrát vyzkoušené recepty Marthy Elefteriadu, známé pěvecké osobnosti řeckého původu, vás nezklamou. Přitom se z knihy dozvíte i mnoho zajímavého z historie řecké gastronomie.

Kniha obsahuje vyše 300 vynikajúcich receptov, ktorých príprava si vyžaduje nanajvýš 30 minút. Všetky pokrmy sú zobrazené na farebných fotografiách, zrozumiteľné pokyny ako postupovať pri varení, cenné rady týkajúce sa nákupu potravín pre rýchlu kuchyňu, moderné metódy a úpravy, ktoré pomáhajú šetriť čas. Pri každom jedle je uvedená analýza nutričných hodnôt...

V tejto kniha nájdete recepty na prípravu zeleninových šalátov, ale aj široký sortiment mäsových, strukovinových, ryžových, zemiakových, cestovinových ale i ovocných šalátov...

Stravovanie pre dosiahnutie harmónie. Optimálny čas konzumácie jednotlivých potravín